Enquanto ela não precisa de treino, academia ou esteira, você tem que recorrer a tudo isso na árdua tentativa de perder míseros 1kg.

É nessas horas que surgem dúvidas como “Caramba, como a fulana consegue ficar magra desse jeito, mesmo sem exercício físico ou dieta, e comendo tudo isso?”

Talvez essa seja a pergunta de 1 milhão de dólares (ou reais, se preferir), um enigma que até hoje ninguém conseguiu responder. Será mesmo?

Na falta de resposta, restam brincadeiras como mágica, pacto, bruxaria ou simplesmente uma abençoada.

Felizmente, a resposta é muito mais simples do que parece, e nem um pouco fantasiosa, tão simples que você mesma que lê isso agora vai se beneficiar com a descoberta dessa pesquisadora brasileira.

Foi a partir daí que ela percebeu que era hora de dar um basta neste problema e começou a se dedicar em estudos que compreendessem a relação do ganho de peso, alimentação e também a mentalidade.

E após um período dedicado a essas pesquisas, descobriu a existência dos chamados sabotadores que não existem na mente de mulheres magras, o que dá a essa parcela da população uma vantagem na luta contra a balança.

Portanto, mulheres que não possuem sabotadores são MUITO menos propensas a lidarem com o ganho de peso, efeito-sanfona, desvios da dieta ou indisposição para atividades físicas.Porém, as descobertas não pararam por aí.

Com duas décadas de estudos nas áreas da ciência da mente, Elainne Ourives desenvolveu uma metodologia que a emagreceria de dentro para fora.

A conclusão de sua pesquisa era simples:

Não bastaria apenas deixar de comer ou fazer atividades físicas, era necessário ativar o “poder da mente magra” que algumas mulheres possuem, mesmo que não saibam como.

E não é que deu certo? Após 6 meses seguindo o método desenvolvido com os dados de sua pesquisa, o resultado foi surpreendente…Elainne, perdeu 15kg em 6 meses, e mais 3kg até Março de 2022 e agora estava com 62kg, muito mais saudável, disposta e cheia de energia.

Segundo a pesquisadora, o processo foi tranquilo, sem lidar com problemas como a compulsão alimentar, desvios de dieta ou desânimo para fazer atividades físicas, tudo fluiu de forma natural, saudável e sem sacrifícios.

E se você acha que 6 meses é tempo demais, a pesquisadora traz um alerta, as supostas fórmulas mágicas que prometem um resultado milagroso de -20kg em 30 dias, por exemplo, podem trazer danos ainda maiores ao organismo e a saúde mental, pois problemas como a flacidez, efeito rebote ou ainda indisposição física, são muito comum nessas transições mais extremas.

O ideal, segundo ela, é um processo que respeite o seu tempo, deixando o seu corpo se adaptar às mudanças, e também a sua mente, aumentando a resistência a recaídas, compulsão alimentar, efeito sanfona e mesmo a flacidez.